３か月でマスターする心理学（１）なぜ怒るのか？

３か月でマスターする心理学（１）なぜ怒るのか？ [Ｅテレ] 2026年10月07日 午後9:30 〜 午後10:00 (30分) 初回は「なぜ怒るのか？」。現代社会にあふれる“怒り”。それは抑えるべきなのでしょうか。怒りの正体を知れば、よりより人間関係を築くこともできるんです。

初回は「なぜ怒るのか？」。ＳＮＳや情報があふれる現代社会で、さまざまなトラブルを招いてしまう“怒り”。怒りは抑えるべきなのでしょうか？怒りの正体を正しく知ることで、よりよい人間関係を築くこともできるんです。気持ちカードゲームやＳＥＬ教育をはじめ、心理学の最新の知見から“怒り”の持つ意味と対策を考えます。