きょうの健康“大介護時代”に備える！「“ボディメカニクス”で腰痛対策」

きょうの健康“大介護時代”に備える！「“ボディメカニクス”で腰痛対策」 [Ｅテレ] 2023年04月03日 午後8:30 ~ 午後8:45 (15分) 介護を行う際の心身の負担を減らすテクニックや心の持ちようを紹介するシリーズ。まずは介護の天敵ともいえる腰痛対策。「ボディメカニクス」という介護技術を実践する

介護を行う際の心身の負担を減らすテクニックや心の持ちようを紹介するシリーズ。まずは介護の天敵ともいえる腰痛対策。ベッドから車いすへの移動を補助したり、前かがみの姿勢で着替えを手伝ったりと介護には腰に負担のかかる作業が多い。そこで介護現場で活用されているのが「ボディメカニクス」という技術。骨や筋肉などの力学的関係を利用して最小限の負担で介護を行う。その具体的な活用法を紹介！