Medical Frontiers　筋肉が病を防ぐ～筋肉研究最前線～

Medical Frontiers　筋肉が病を防ぐ～筋肉研究最前線～ [BS1] 2023年02月25日 午前4:30 ~ 午前5:00 (30分) 日本ではやせて運動不足な人ほど２型糖尿病のリスクが高い。筋肉を動かすことで大腸がんを抑制する効果のある物質が分泌されることも確認された。筋肉研究の最新情報。

日本では、痩せて運動量が少ない男女に、より２型糖尿病のリスクがあるとのデータが発表された。マウスの実験では、わずか１日運動をしないだけで筋肉に脂肪がたまり、糖を運ぶインスリンが筋肉に取り込まれにくくなるため血糖値が上がるのだ。また、筋肉を動かすことで分泌される物質のひとつに、大腸がんを抑制する効果が確認された。筋肉を動かすことがどう病気の予防に役立つのか、筋肉と病をめぐる日本の最新研究を紹介。