サイエンスＺＥＲＯ「睡眠・持久力・肥満まで！腸内細菌がもたらす驚異のパワー」

サイエンスＺＥＲＯ「睡眠・持久力・肥満まで！腸内細菌がもたらす驚異のパワー」 [Ｅテレ] 2022年12月04日 午後11:30 ~ 午前0:00 (30分) 腸内細菌と私たちの深すぎる関係に迫る。腸内細菌が生み出す代謝物が、睡眠・筋力・太りやすさに至るまで、全身に影響を与えることが明らかに。腸内細菌研究の最新報告。

腸内細菌と私たちの深すぎる関係に迫る。腸内細菌が、睡眠・筋力・太りやすさにまで影響を与えていた！？持久力や長寿との関連が示唆される菌も！キーワードは腸内細菌が生み出す物質。酪酸やプロピオン酸などの代謝物が、血管などを介して全身に影響をもたらすことが明らかになってきた。多様な腸内細菌を育むコツも大紹介。腸内に共生する１０００種類１００兆の細菌と、私たちはどうつきあっていけばいいのか考える！