美と若さの新常識「美肌も代謝も！毛細血管を増やすワザ」

美と若さの新常識「美肌も代謝も！毛細血管を増やすワザ」 [ＢＳプレミアム] 2020年7月16日(木) 午後8:00～午後9:00(60分) 「毛細血管は酸欠と紅茶で増やせ」が新常識。２週間の運動不足で減少してしまう毛細血管。その結果の、肌のたるみ、冷え性、老化を防ぐ方法は？キーワードは細胞の酸素不足

「毛細血管は酸欠と紅茶で増やせ」が新常識。血管の９９％を占める毛細血管が、わずか２週間の運動不足で減少することが明らかに。それが肌のたるみ、冷え性、そして老化を進めてしまうのだ。最新科学でわかった毛細血管を生み出す秘けつとは、なんと「酸素」の不足。酸素不足になった細胞はシグナルを発し、毛細血管を新生させるのだ。毛細血管に効果があるスクワット、さらに組合せるべき紅茶ポリフェノールなど実践ワザを紹介